Tijdens de praktijkgerichte opleidingen bewandel je je persoonlijke yogaweg. Je ontdekt de voordelen van yoga voor lichaam én geest. Je leert ook de ingrediënten van een succesvolle yogasessie kennen. Zo heb je alles op zak om de yogamicrobe in jouw omgeving te verspreiden! Als Yoga-instructeur ga je aan de slag bij een fitnesscentrum, yogastudio of als zelfstandige.

Er worden steeds meer variaties ontworpen op bestaande yogasoorten. Tegenwoordig heb je de gekste combinaties zoals yoga tussen de geitjes, op een paard, op een surfbord, op een slackline, terwijl je lacht, terwijl je loopt of terwijl je bier drinkt. Of elke variant ook echt een voordeel biedt, valt nog te bezien, maar leuk en origineel zijn ze in ieder geval wel!

Online yoga wint aan populariteit. Het grote voordeel is dat mensen niet allemaal samen naar één plek moeten komen om yoga te doen. Je kan gewoon van thuis uit yogalessen volgen of geven, zowel lives op vaste tijdstippen of opgenomen filmpjes die je kan bekijken wanneer je wil. Die flexibiliteit is ontzettend handig in de drukke maatschappij van nu. Tegenwoordig is zelfs karaoke een vorm van yoga. Karaoke is een manier om plezier te hebben en ook om je stress te verlichten. Je neemt dan een specifieke pose aan en je begint ja favoriete liedje te zingen om de juiste energie vrij te krijgen.